大连北医八男子医院医生介绍：早泄是男性很常见的一种性功能障碍疾病，该病的出现严重的影响了男性的性生活，并且也让男性朋友失去了原有的自信。那么在生活中男性预防早泄的方法有哪些呢？下面我们就一起来了解一下。

    1.注意饮食：男性朋友们如果在吃上不注意，很容易导致男性的身体健康出现一系列的问题。对于早泄的患者来说，一定要多注意自己的饮食习惯，对于偶尔出现性生活时间短情况的男性，应该多吃还产品类的食物，像鱼虾、海带等食物。

    2.心理因素：男性疾病多是器质性原因导致的，但是精神因素也是不能小视的，很多男性由于心理上的问题，总是认为自己在性生活方面不行，对自己没有信心，时间长了会使男性自信心明显下降，对于已经换上男性早泄的人来说，有一个好的心理状态是更重要的，否则会使自己越来越没有自信，从心理上对疾病产生抵触情绪，影响治疗恢复的效果。

    3.注意锻炼身体：身体是革命的本钱，没有好的身体，工作工作不好，自身力也会受到影响，从而降0，使男性更容易染上男性疾病，可以从本质上对男性的早泄问题进行改善或辅助治疗的作用。

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