在繁忙的都市生活中，男科疾病悄然成为许多男士心中的隐痛。其中，阳痿更是让不少男性朋友倍感困扰。

你知道吗?阳痿并不是不可逆转的，只要我们采取正确的方法，就能重振雄风，重拾自信!

阳痿，究竟是何方神圣?

阳痿，顾名思义，就是指男性在性生活时阴茎无法勃起或勃起不坚，导致无法正常完成性交。

很多男性在遭遇这种情况时，往往因为害羞或尴尬而选择沉默，但其实，阳痿并不是什么见不得人的病，它只是一种常见的男科疾病。

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阳痿的三大症状，你了解吗?

1.硬不起来：这是阳痿直观的表现。当你渴望与爱人亲密时，却发现自己的“小伙伴”不给力，怎么也硬不起来。

2.精神不振：阳痿不仅影响身体，更会影响精神。你可能会感到忧虑、精神不振，甚至多尿、多饮、体重减轻。

3.手淫能勃起，性生活不能：这是一个让男性朋友们倍感困惑的问题。明明手淫时一切正常，一到性生活就软了。

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男人阳痿，该如何应对?

1.减少手淫：适当的手淫可以缓解压力，但过度手淫却可能导致阳痿。因此，减少手淫次数，让性器官得到充分的休息。

2.不随便用药：很多男性在遭遇阳痿后，会自行购买药物服用，甚至服用壮阳药。然而，这些药物往往只能暂时提高性兴奋，并不能从根本上解决问题，还可能带来副作用。因此，在发现阳痿后，应及时就医，遵医嘱用药。

3.查明原因：阳痿的原因有很多，包括器质性、心理性和混合性等。因此，在发现阳痿后，应及时就医，查明原因，才能对症下药。

4.放松自己：阳痿往往与心理压力过大有关。因此，在发现阳痿后，应保持良好的心态，多和伴侣沟通，共同面对问题。同时，可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、瑜伽等，以缓解压力。

阳痿并不是什么可怕的疾病，只要我们保持正确的心态，及时就医，遵循医嘱，就一定能够战胜它!